pada saat menolak peluru badan harus rekor777 Sikap Badan Pada Saat akan Menolak Menyampingkan arah tolakan, kaki kiri di depan harus lurus dan kaki kanan di belakang dengan lutut ditekuk. Berat badan
upin slot Menolak peluru harus dimulai dan diakhiri dari dalam lingkaran. Seorang atlet perlu memulai aksinya dari posisi diam di dalam lingkaran. Posisi Bersamaan dengan memutar badan ke arah tolakan, siku ditarik serong ke atas ke belakang . · Saat seluruh badan
babe138 Sikap Badan Pada Saat akan Menolak Menyampingkan arah tolakan, kaki kiri di depan harus lurus dan kaki kanan di belakang dengan lutut ditekuk. Berat badan Ketika kita dalam posisi akan menolak peluru, posisi badan yang benar adalah dindongkan ke depan. Supaya tak sampai jatuh di luar lapangan