GAYA MENOLAK PELURU ADA - pjok tolak peluru - Dinas NTB

gaya menolak peluru ada   liga aljazair Teknik Tolak Peluru Cara memegang peluru ada tiga, yaitu: Pegang peluru dengan erat menggunakan jari-jari tangan dengan posisi agak renggang.

mpo7788 Video pembelajaran penjas tolak peluru kelas 8 SMPN 1 Juwana tolak peluru gaya Gaya tolak peluru ada 2 macam, yaitu gaya ortodox dan gaya Sudut lemparan kurang dari 40°. Sikap akhir setelah menolak peluru Sesudah

bioskop77 Gaya tolak peluru dimana awalan menyamping sudut lemparan dinamakan Ortodok. Olahraga ini kerupakan salah satu cabang atletik. Ada beberapa Asal mulanya adalah olahraga di masa lalu dengan gerakan dasar melemparkan batu. Berikut ketiga bentuk tolak peluru: 1. Gaya ortodoks Gaya